自分のカラダは自分で守る!

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自分のカラダは自分で守る!

自分のカラダは自分で守る!

2020/11/24

自分のカラダは自分で守る

コロナ禍だからこそ大切な運動

皆さま、今日も1日お疲れ様でした。
昨日の大阪出張を終え、今年度の遠方出張は全て終了💼

今日からは東海圏のみ。

今日は、【住宅型有料老人ホーム まりあん・ヴィラ 様】へ。
http://www.marian-villa.co.jp/#!page1

今月2回目の訪問。自粛自粛と様々な活動が制限される中、『カラダは動かさなきゃ』『違う刺激を提供しなければ❗』と感じられたスタッフの皆さまからのリクエストで今月から2回の訪問となりました。

今日は外部のデイサービスに行かれている方が多く、いつもよりは少なめ。その代わり、スタッフさんがフル参加😊

入居者様に向けての体操ですが、実はスタッフの皆さまにも効果がある私の体操🤸‍♂️

『なぜ、この運動が必要なのか。』『生活の何処に役立つ運動なのか。』をお伝えしながら実践して頂きました😊

入居施設であっても介護予防は必要です❗
最期まで自分のカラダを自分でコントロールする‼️

入居者様とスタッフさんが1つになる環境を提供出来ました😊


#まりあんヴィラ #介護予防体操 #自分のカラダを自分でコントロール #認知症予防 #自粛しすぎはNG

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